在这个充满温情与自我关怀的八月，市人大常委会机关携手濮阳市心理学会，于8月14日上午举办“温暖地爱自己”为主题的心理沙龙活动。此次活动旨在通过专业的心理引导与互动体验，帮助机关干部职工学会如何在忙碌的工作与生活中，找到关爱自我、滋养心灵的途径，共同营造一个更加和谐、健康的心理环境。

活动亮点回顾

一、专业引领，心灵启航：活动特别邀请了濮阳市心理学会的资深心理咨询师、国家二级心理咨询师王洪霞老师作为主讲嘉宾，通过深入浅出的讲解，引导参与者理解“自爱”的重要性，并学习了一系列实用的自我关怀技巧。

二、互动体验，情感共鸣：

沙龙中设置了多个互动环节，包括情绪识别游戏、心灵绘画、分享交流等，让每位参与者都能在轻松愉快的氛围中，勇敢地表达自我，感受来自同伴的支持与理解。

三、实践指导，持续成长：活动不仅限于理论知识的传授，更注重实践应用的引导。心理咨询师现场教授了日常生活中可行的自我关爱方法，鼓励大家将所学转化为实际行动，持续促进个人心理健康与成长。

四、温馨氛围，共筑心灵家园：整个沙龙活动洋溢着温暖与正能量，参与者们纷纷表示，这次活动不仅让他们学会了如何更好地爱自己，也感受到了来自集体的温暖与力量，增强了团队凝聚力。

市人大常委会机关将举办更多有益于身心健康的活动，营造积极向上的机关工作氛围。